Tel: 56436984 e-mail: angelsohk@yahoo.com.hk
 
我在接觸瑜伽前, 過的是OL生活, 由朝坐到晚, 長時間對住電腦/電視, 而又缺少運動, 所以肌肉較繃緊及易疲勞, 工作壓力大之餘仲好易肥/腫! 當我接觸瑜伽後, 人生慢慢改變, 生活更有規律及身體變得健康, 減壓之餘也認識更多朋友, 它是很適合我的運動

​瑜伽是一種全身性的及平衡的溫和運動, 可稱得上無年齡限制, 最適合長期缺乏運動及工作壓力大的"你"
  • 地面瑜伽/空中瑜伽可試玩一堂
  • 本會課程歡迎學員中途加入
  • 本會所有導師均持有認可的瑜伽導師牌 (YOGA ALLIANCE) 以確保導師的教學質素
  • 本會課程均以小班教學,以確保導師可提供優質的教學給每位學員
  • 公眾假期/特別日子不用上課(另行上網/ facebook 通知)
  • 所有課堂需預先付款,學費一經核實後便會預留學位,已繳之學費不設退款及轉讓
  • 歡迎查詢自組小組教學/私人班/ 公司
 

地面瑜伽: 觀塘/ 九龍灣
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期一 20:00-21:00 瘦身/ 伸展瑜伽 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 6 MAY 2019 Angel So **FULL**
星期二 19:00-20:00 瘦身/ 伸展瑜伽 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 7 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位
星期三 19:00-20:00 瘦身/ 伸展瑜伽 九龍灣體育館 8 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位
星期四 10:00-11:00 瘦身/ 伸展瑜伽 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 2 MAY 2019 Angel So **收生中
星期四 12:45-1:45 瘦身/ 伸展瑜伽 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 2 MAY 2019 Angel So **收生中
星期四 19:00-20:00 瘦身/ 伸展瑜伽 九龍灣體育館 2 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位
星期四 20:00-21:00 瘦身/ 伸展瑜伽 九龍灣體育館 2 MAY2019 Angel So **尚餘少量學位
星期六 16:15-17:15 瘦身/ 伸展瑜伽 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 4 MAY2019 Angel So **尚餘少量學位

香薰排毒瘦身/伸展瑜伽: 觀塘
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期 19:00-20:00 香薰排毒瘦身/伸展瑜伽 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 8 MAY 2019 Shirley **收生中

香薰排毒瑜伽輪 (Yoga Wheel): 觀塘
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期 20:00-21:00 香薰排毒瑜伽輪(Yoga Wheel) 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 8 MAY 2019 Shirley **收生中

地面瑜伽: 旺角
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期三 19:00-20:00 瘦身/ 伸展瑜伽 **官涌體育館 8 MAY 2019 May Tang **收生中

地面瑜伽: 灣仔
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期四 19:00-20:00 瘦身/ 伸展瑜伽 灣仔駱克道體育館 2 MAY 2019 Olivia **收生中

地面瑜伽: 荃灣
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期二 19:00-20:00 瘦身/ 伸展瑜伽 蕙荃/荃景圍體育館 7 MAY 2019 Tung **收生中
星期日 11:00-12:00 瘦身/ 伸展瑜伽 蕙荃/荃景圍體育館 5 MAY 2019
Catharine
**收生中

地面瑜伽: 將軍澳
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期一 19:00-
​20:00
瘦身/ 伸展瑜伽 香港單車館/將軍澳運動埸 6 MAY 2019 Olivia **尚餘少量學位
星期一 20:00-
​21:00
瘦身/ 伸展瑜伽 香港單車館/將軍澳運動埸 6 MAY 2019 Olivia **收生中
星期 19:00-
​20:00
瘦身/ 伸展瑜伽 將軍澳體育館 2 MAY 2019 Catharine **收生中
星期六 11:00-
​12:00
瘦身/ 伸展瑜伽 香港單車館/將軍澳運動埸 4 MAY 2019 Olivia **收生中

地面瑜伽: 馬鞍山
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期 10:00-11:00 瘦身/ 伸展瑜伽 馬鞍山體育館 6 MAY 2019 Angel So **收生中
星期二 20:00-21:00 瘦身/ 伸展瑜伽 馬鞍山體育館 7 MAY 2019 Quail **收生中
星期四 20:00-21:00 瘦身/ 伸展瑜伽 馬鞍山體育館 2 MAY 2019 Tung **收生中
星期六 10:00-11:00 瘦身/ 伸展瑜伽 馬鞍山體育館 4 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位**
星期六 11:00-12:00 瘦身/ 伸展瑜伽 馬鞍山體育館 4 MAY 2019 Angel So **收生中**
星期日 10:00-11:00 瘦身/ 伸展瑜伽 馬鞍山體育館 5 MAY 2019 Angel So **FULL**
星期日 11:00-12:00 瘦身/伸展瑜伽 馬鞍山體育館 5 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位**
 
地面瑜伽: 東涌
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期日 11:00-12:00 瘦身/ 伸展瑜伽 文涌路體育館 5 MAY 2019 Quail **收生中

空中瑜伽: 觀塘
上課日子 時間 課堂 上課地點 開課日期 導師 Remarks
星期一 19:00-20:00 空中瑜伽 - 初班/ 中班 觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 6 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位
星期二 20:00-21:00 空中瑜伽-
初班/中班
觀塘毅力工業中心13樓H室 7 MAY2019 Angel
So
**收生中
星期三 12:45-13:45 空中瑜伽-
初班/中班
觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 8 MAY 2019 Angel So **收生中
星期六 15:00-16:00 空中瑜伽 -
初班/中班
觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 11 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位
星期六 17:30-18:30 空中瑜伽-
初斑/ 中班
觀塘官塘道396号毅力工業中心13樓H室 11 MAY 2019 Angel So **尚餘少量學位**
 







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